개인적인 발전을 통해 꿈을 현실로 만들어라
당신은 당신의 삶을 향상시키기 위해 당신의 기술을 향상시키기 위해 노력하고 있는가? 시작하는 데 도움이 되도록 아래 팁을 확인하십시오.
스트레스는 행복의 적이다.
당신은 인생에 너무 많은 스트레스가 있을 때 정신적 육체적으로 자신을 해치고 있다.
스트레스를 푸는 것은 더 나은 사고와 명확한 목적과 침착한 의지로 우리의 목표를 달성하는 열쇠가 될 수 있다.
단순히 긴장을 풀기 위해 매일 약간의 시간을 잡아라.
그냥 가만히 앉아서 멍하게 생각하고 무엇이 너에게 중요한지 생각해봐.
이 관행을 따르는 것은 내면의 평화를 증진시킬 것이다.
개인의 발전이나 자기계발을 주제로 한 책을 읽는 것은 여러분에게 좋다.
최고의 개인 개발 도서는 당신의 삶을 영원히 바꿀 수 있는 새로운 아이디어와 조언을 줄 수 있다.
어떤 책은 매우 서툴게 쓰여있기 때문에 책을 사기 전에 항상 진지한 리뷰를 확인해라.
네 원칙에 따라 살아라.
사람들은 자신의 중심 역할을 하는 신념을 가지고 있다.
당신의 핵심 원칙이 충분히 고려되고 방어할 수 있을 때, 그 원칙들에 따라 행동하면 당신의 자존심이 향상될 것이다.
또한 자신의 신념을 고수하는 것은 모든 면에서 당신의 삶을 더 큰 일관성으로 제공할 것이며, 삶을 더 잘 꾸려나갈 수 있게 하고 당신을 더 존경하게 만들 것이다.
개인의 발육에서 최상의 결과를 얻기 위해서는 아주 좋은 몸 상태를 유지해야 한다.
충분한 수면을 취하지 않고, 많은 운동을 하고, 잘 먹는 것은 여러분이 게임에서 우위를 유지하는 데 도움을 줄 수 있고, 개인적인 발달에서 승리하는 데 도움을 줄 수 있다.
이런 것들이 간단한 일처럼 보일 수도 있지만, 때때로 그것들은 성취하기 가장 어렵다.
다른 사람들에게 칭찬을 하기 위해 네 멋대로 해라.
그 대신, 다른 사람들에게 친절함과 연민을 보여주면 여러분은 자신에 대해 얼마나 더 좋게 느낄지 보게 될 것이다.
당신은 스스로에게 동기부여 연설을 써볼 수 있다.
시간을 내서 자신에 대해 좋아하는 몇 가지 좋은 점을 적어 이국적인 엽서에 간직해 두어라.
이 영감을 주는 카드를 항상 가지고 있어라.
자신이 읽는 영상을 만들어 필요한 만큼 자주 본다.
이것이 어떻게 도움이 될까?
자신을 돌보지 않으면 다른 사람을 돌볼 수 없을 것이다.
네가 네 길을 성공하든 실패하든 그건 중요하지 않아.
항상 몸을 쉴 시간을 찾아야 갱신할 수 있다.
모든 사람을 존중하고 친절하게 대하라.
사람을 잘 대해라, 네가 어떤 사람인지에 대해 많이 말해준다.
너를 행복하게 해주는 일을 하면서 시간을 보내.
네가 해야 할 일은 조치를 취하는 거야.
인생을 책임지고 구경꾼의 역할을 거부하라.
살아 있는 대신 관찰하고 있다면 정말 살아 있는 것이 아니다.
냉정을 잃지 않고 살면서 힘든 상황에 어떻게 접근하는지를 배울 수 있다.
화기애애하면 일상생활에 도움이 되는 자신감을 얻을 수 있다.
천천히 숨을 깊이 들이쉬는 시간을 가져라.
인생에서 큰 변화를 가져오는 것은 무섭지 않을 것이다.
여러분의 계획의 많은 이점에 초점을 맞추고, 중요한 삶의 변화를 만드는 데서 오는 행복과 만족을 시각화하십시오.